Eşine, annene ya da yakınına ne söyleyeceksin?
Kim duymalı, hangi cümle işe yarar, hangi cümleler seni daha çok yorar.

Anlatmak zorunda değilsin. Kimseye hiçbir şey söylemeye zorunda değilsin. Yine de bazen yalnızca bir kişiye söylemek istersin. Bu yazıda o kişi kim olabilir, neler söylenebilir.
Buradaki cümleler örnek. Kendi ağzınla çevirebilirsin, olduğu gibi de kullanabilirsin.
Üç farklı dinleyici
- Eş: sonucu birlikte yaşayacağın kişi. Konuşma ikinizi de ilgilendirir.
- Anne: sorusu en çok “nasılsın” olan dinleyici. Cevabı kısa tutabilirsin.
- İş arkadaşı ya da komşu: detayını bilmesi gerekmeyen biri. Tek cümle yeter.
Eşine söyleyeceksin
- Geçen hafta kürtaj yaptırdım. Söylemem gerektiğini düşündüm, çünkü seninle yaşıyorum.
- Düşük oldum. Henüz kimseyi haberdar etmedim, önce sana söylemek istedim.
- Ne söylememi istersen ona göre anlatırım. Söylemek zorunda olduğum bir konu değil.
Annene ya da ailene söyleyeceksin
- Bir gebelik kaybı yaşadım. Şu an toparlanma sürecindeyim; iyileştiğimi söyleyemem.
- Şimdilik anlatmak istemiyorum. Sorularını cevaplayacağım, ama bugün değil.
- Senin için dua edebilir misin? Tam olarak ne kastettiğimi bilmiyorum.
- Bebek olmadı ama gebelik vardı. O gebeliği konuşmak istiyorum.
İş arkadaşına ya da çevreye söyleyeceksin
- Rahatsızlığım var, birkaç gün izinli olmam gerekiyor.
- Doktor randevum var, bu yüzden geç kalabilirim.
- Şimdilik anlatmak istemiyorum.
Duymak istemeyeceğin cümleler
Bazı cümleler, karşındakinin niyetine bakmadan ağırlaştırır. Bunları duyduğunda cevap vermek zorunda değilsin.
- “Neden daha erken karar vermedin?”
- “Belki siz de bir şeyleri yanlış yaptınız.”
- “Bu yaşta olmazdı.”
- “Daha erken söyleseydin bir şeyler yapabilirdik.”
- “Unutması gerekir.”
Söylemek zorunda olmadığın cevaplar
- “Şimdilik anlatmak istemiyorum.”
- “Bu konuda konuşmaya hazır değilim.”
- “Bilmiyorum.”
- “Bunu sana anlatmak istemiyorum.”
Kimin duyması gerektiği
Bilgiyi paylaşmak zorunluluk değil. Ama bazı yerlerde bilginin olmaması işini zorlaştırır.
- Hekim: önceki gebelik öykünü bilmesi gerekir. Randevuda söyleyebilirsin.
- İşveren: izin için rapor gerekebilir. Sağlıkla ilgili ayrıntı vermek zorunda değilsin.
- Eş: senin kararın. Söylemek zorunda değilsin, ama birlikte yaşıyorsanız.
- Arkadaş: senin kararın. Anlatmak zorunda değilsin.
Cevabı istediğin gibi gelmeyebilir
İlk cevap, senin beklediğin gibi olmayabilir. “Geç kaldın” derse, o cevabı aynı gün vermek zorunda değilsin.
Seni dinlemek isteyen kişi
Bazen seni dinlemek isteyen kişi, seninkine benzer bir hikâye anlatmak ister. Çoğu zaman duymak istediği bu değil. Karşındaki kişinin seni dinlemesi, çoğu zaman yeterli bir şeydir.
Çocuğun sorarsa
Evde çocuk varsa soru gelebilir. Yaşına göre cevap vermek senin işin; ne kadar anlatacağına sen karar verirsin.
- Kısa bir cümle yeter: “Annemin bir bebeği olmadı ama hamileydi.”
- Cevabı sonraya bırakmak yerine, olabildiğince sade bir cümleyle verebilirsin.
Yazılı bir cümle hazırla
Cümleni önceden yazmak işe yarıyor. Yazı, telefonda aranan cümleden daha rahat geliyor.
- Kendi cümleni tek satır olarak yaz. Kime söyleyeceğini ayrı bir satıra yaz.
- Söyleyemeyeceğin bir cümle varsa onu kısalt; ayrıntıyı sonra eklersin.
Suçluluk cümlesi
Konuşma bittikten sonra bazı kadınlar kendi kendilerine bir cümle kuruyor.
- “Bunu ben istedim.”
- “Bir hakkımı kaçırdım.”
Bu cümleler senin kendi dilin olabilir.
Söyleyeceğim tek şu: kararı sen verdin. Kararın sonucunu başkasının ağzından dinlemek zorunda değilsin.
Dini tereddüt geçiyorsa
Bu soru çok sık geliyor: “Kürtaj günah mı?” Sorunun resmî cevabı Diyanet İşleri Başkanlığı'nın açıklamalarında. Onların bu konudaki metinleri var; okuman gereken yer orası.
Bu konuda yorum yapmıyorum. Yorumlamak da bana düşmez. Diyanet'e doğrudan sorabilirsin.
Bu soruyu taşırken kendini suçlayan cümleler kuruyorsan, ikisi birbirine karışabilir. Biri soru, diğeri hüküm.
Konuşma bittikten sonra
İlk konuşma en zor olanı. İkincisini de sen seçersin: kimseye, ne zaman, ne kadar söyleyeceğine sen karar verirsin.
Yukarıdaki yaklaşım, gebelik kaybı sonrası iletişim üzerine yapılan çalışmalarda öne çıkan bir konu. Kaynaklar yazının altında.
Yazdıklarını burada bırakabilirsin
Yaşadığını ve hissettiğini yaz; adını yazmazsan isimsiz yayımlanır.